E perioada virozelor, incepem sa ne confruntam cu lipsa acuta a energiei si sungura modalitate de a trece usor este sa preparam cat mai multe sucuri naturale, pline de vitamine.
Va propun un energizant cu morcovi si portocala, usor de facut si delicios.
- 3/4 de ceasca de suc proaspat de morcovi;
- 1/4 de ceasca de suc proaspat de portocala;
- 1/2 linguritade ghimbir proaspat ras;
- cuburi de gheata
Se amesteca sucurile intr-un blender, se rastoarna bautura intr-un pahar si se orneaza cu ghimbir. In final, se adauga cuburi de gheata si bautura e gata preparata.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu